腸活の次は、、筋肉マッチョへ | 町永音楽教室 ピアノ、ソルフェージュ、リトミック  板橋区東武練馬駅徒歩5分

町永音楽教室 ピアノ、ソルフェージュ、リトミック  板橋区東武練馬駅徒歩5分

指導歴30年、ピアノレッスン
ソルフェージュ、音高音大受験、各種コンクールサポート
審査員歴
ピティナコンペティション
ショパンコンクールinアジア
日本クラッシック音楽コンクール
ピティナ指導者検定

ヨーグルメイトと出会い

毎日

快調です!


これまでは、抗生剤を飲むと便秘になって4日くらい

苦しんでいましたが

今回は、するーーっと

1日で解決しました。

お薬を飲んでいても 腸活できています


素晴らしい‼️結果に

一人で喜んでしまいます😁



ブログを見て、試してくださった方からも

凄くスッキリして、びっくり‼️

とか、味がとにかく 美味しいわねーと

感想をいただき、私のお勧めを気に入ってくれて

嬉しい限りでございます😊



そして、5月は

筋肉を作るです

こちらは、息子がどハマり中🎉


お買い物に行く時に

必ずチキン胸肉、ささみーーー、さつまいも

豆腐とオーダーが飛んできます





魚もたべたい!

マグロはいいぞーとか


色々と勉強しているようです




まあ、スッキリすることは

いいことですものね!

   




なんでも  探究心があることは

良いことですしね








筋トレのせいで

肩周りが大きくなって

スーツが苦しいって

言い出しまして、、、、



男子は意外とお金かかりますわ💧



大豆まるごとヨーグルメイトも

筋肉には良さそうです‼️


細マッチョ目指して頑張ってほしいです


おこぼれ程度に

私も頑張ってみます