朝ごはん | 町永音楽教室 ピアノ、ソルフェージュ、リトミック  板橋区東武練馬駅徒歩5分

町永音楽教室 ピアノ、ソルフェージュ、リトミック  板橋区東武練馬駅徒歩5分

指導歴30年、ピアノレッスン
ソルフェージュ、音高音大受験、各種コンクールサポート
審査員歴
ピティナコンペティション
ショパンコンクールinアジア
日本クラッシック音楽コンクール
ピティナ指導者検定

鎌倉ハムと日本一のこだわり卵

そしてヨーグルメイト



キウイの甘さをひきたててくれた

ヨーグルメイト)


この後

もう、びっくり‼️ーーーーー

スッキリーーーーー爆笑爆笑爆笑



腸活の本を読み始めて
添加物は腸には良くないと書いてありました


食品はシンプルが一番です


色んなものが
ごちゃごちゃ書かれていたら
注意してね!


これはok!




シンプルね!




そして


こちらは
NO❗️






ジャンクフード食べたら
お腹のお掃除に


シンプルなお食事をとってくださいね!




これを食べてはならぬ!でも
食べたい ならば
良い乳酸菌をとりましょう♪





ヨーグルメイトちゃん💓





どこで買えるかな??
宝探しのように探しています 🥰