自己免疫を上げていこう!! | 町永音楽教室 ピアノ、ソルフェージュ、リトミック  板橋区東武練馬駅徒歩5分

町永音楽教室 ピアノ、ソルフェージュ、リトミック  板橋区東武練馬駅徒歩5分

指導歴30年、ピアノレッスン
ソルフェージュ、音高音大受験、各種コンクールサポート
審査員歴
ピティナコンペティション
ショパンコンクールinアジア
日本クラッシック音楽コンクール
ピティナ指導者検定

健康を守ろうアップアップ




人混みには、出かけない!!



手を洗い、顔をさわらない


鼻をほじらないでーーーおーっ!

親が子供に教えてあげるしか
健康を守れません



昨晩、雪が降り、温かい豚汁をつくりました。

材料をみて、こんなに沢山食べるのかーーウシシ
大鍋にいっぱいつくりました。


大根、人参、ゴボウ、こんにゃく、豆腐、ネギ
生姜、味噌  じゃがいも 

夜、、昼、夜 はい 終わり!


明日のために
五目ご飯の種を煮ました

鶏肉、人参、筍、こんにゃく、油揚げ
明日も美味しいご飯を食べて

元気に過ごします。


おやつは、アップルパイを子供達が作ってくれました。

りんごも煮ると、お部屋中が
りんごの香りで包まれます。

癒されるーーラブ



皆様もお試しくださいねおねがい

お砂糖は、きびとうで煮ました。
甘さが優しくて、お子様にも喜ばれそうです。