出張イスヨガ ありがとうございました

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嗅覚反応分析士さんたちが月一開催されているイベント ・ オルdeカフェ ・ チェアヨガ講師としてお招きいただきました✨ ・ ・ ご参加者の皆さまは、イスヨガの前に #嗅覚反応分析 を受けて、体質や今日の心身の状態をチェック‼️ ・ 体の緊張をひたすら弛めることを必要としている方がみえたり、筋トレや体を大きく動かして発散することを必要としている方々みえたり、さまざま ・ 今回はグループレッスンなので色々な要素を少しずつ取り入れて ・ ヨガによってどんな効果・変化が見られるのか、 ヨガ後にももう一度 嗅覚反応分析！ ・ 診断結果に、ヨガ楽しかった〜って気持ちが反映されてる方や 体動かしてストレス発散できたことが反映されている方も‼️ ヨガがプラスに働くと、私も嬉しくなります ・ ご参加の皆さま、主催者の方々、ありがとうございました😊 ・ ・ 嗅覚反応分析って？ 8つのアロマの香りを好きな順に並べるだけ‼️ そこから分析士さんが、あなたの体調・体質の傾向を読み取り、生活習慣・食事・運動などのアドバイスをしてくれますよ 嗅覚は脳にダイレクトに届きます 香りの好みは、心身から発せられる素直なメッセージとも言えますね 体調・体質改善のヒントが見つかるかも！ 詳しく知りたい方は @mipalin ちゃんまで

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