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2020年、初の夜ヨガイベント開催です‼️ 今回は"リンパデトックスヨガ" リンパボールを使って全身をほぐし、デトックス効果の高いポーズを取り入れて、体内循環を促進します ・ そしてそして 今までお世話になった #コンサーブヨガスタジオ さんですが、ここで行えるのは今回が最後💦 今後のハーブナイトヨガは、開催場所の関係で未定です ・ お近くの方や、ずっと気になってた方、ぜひこの機会にご参加くださいね❣️ ・ ・ ・ #マチコのハーブナイトヨガ #ドレスコードはすっぴんパジャマ 、またはそれと同等なスエットやジャージなどお部屋着でもOK!すっぴん度合いはお任せします🤣 スタジオの照明暗めでお迎えしますよ、笑 ・ たくさんの人が集まるスタジオやスポーツジムでの夜のヨガは、しっかりメークでカッコいいウエアに身を包んだお仕事帰りのOLさんも多くて、何となく気おくれしたり…ヨガやりたいけどなかなか踏み出せない…って方いませんか⁉️ ・ このヨガイベントは、小さめのスタジオでの少人数制!おうちにいるかのようなスタイルで、気軽にヨガを楽しんでいただく企画です ・ また、ヨガの後このまま寝てしまいたい〜と思ったことはありませんか⁉️お泊り頂くことはできませんが、夕飯やお風呂を済ませてからお越しくだされば、ご帰宅後はお布団に入って眠るだけ😴 ・ リラックス効果のあるアロマにつつまれて、ココロとカラダをほぐしつつ、ときに効かせたいところにはしっかり効かせていきます😊 ヨガの後は、 @medicafe.herb さんスペシャルブレンドのハーブティーでさらに癒されましょう☕️✨ ・ お問い合わせ・お申込みは、DMやプロフィールページにあるURLからお気軽にどうぞ ・ ・ ・ #江南クラス #夜ヨガイベント #パジャマでヨガ #すっぴんヨガ #リラックスヨガ #ヨガ #yoga #ヨガインストラクター #YOGA虹月 #nijitsuki #乳がん啓発運動指導士 #すべての女性にリンパトーンストレッチ®️を #一宮市 #江南市 #岐阜市 #稲沢市 #ハタヨガ #骨盤リセットヨガ #シニアヨガ #イスヨガ #お疲れ主婦のためのヨガ #骨盤アンド骨盤底筋ヨガ #骨盤 #骨盤底筋 #尿もれ

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