あなたの骨盤底筋は元気ですか? View this post on Instagram #そぶえスポーツクラブ教室 #かんたん骨盤アンド骨盤底筋ヨガ #ヨガで尿もれ対策 ・ 第1期が本日より始まりました ・ リピートの皆様、新規のお皆様、ご参加ありがとうございます 21名の皆様でスタートしました ・ レッスン後、体育館裏手の桜並木がまだまだキレイでした🌸 風が強めだったので、桜の花びらが車の中まで舞い込んで、なんだか幸せな気分🥰 ・ ・ ・ #ヨガ #yoga #ヨガインストラクター #ヨガサークル #虹月 #nijitsuki #乳がん啓発運動指導士 #すべての女性にリンパトーンストレッチ®️を #一宮市 #江南市 #岐阜市 #稲沢市 #ハタヨガ #骨盤リセットヨガ #シニアヨガ #ホットヨガ #イスヨガ #お疲れ主婦のためのヨガ #祖父江町 #祖父江町体育館 #骨盤 #骨盤底筋 #尿もれ machikoaoさん(@aomachi.yoga_nijitsuki)がシェアした投稿 - 2019年Apr月9日am6時45分PDT