こんにちは♪
一宮市、江南市、岐阜市などで
ヨガを伝えています
ヤバイ
まるっと1か月
ブログを更新してなかった
インストラクター 青まちこ です
今年も残り1か月
1か月が過ぎるのも早いけど
1年もほんと早い
12月は
やらなきゃいけないことがいっぱい
何だか気持ちも落ち着きませんね
そんな時ほど
ヨガです
スキマ時間に瞑想するだけでもいい
自分の心や体に一時だけ集中
すると、あら不思議
その後の作業効率が上がりますよ
ぜひお試しあれ！
さて
12月レッスンのお知らせです
こちらは、入会金なし
気軽に始められるレッスンです
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江南市CONSERVE yoga studio
詳しくは→こちら
水曜日 10:30〜
12/6.13.20.27
一宮市ハタヨガサークル
小信中島つどいの里
詳しくは→こちら
火曜日 10:15〜
12/5.12.19.26
土曜日 10:15〜
12/16
一宮市ヨガサークル 太陽と月
開明公民館
詳しくは→こちら
金曜日 19:15〜
12/1.8.15.22
いずれも体験レッスン随時受付中
お問い合わせ、ご予約は
お電話、ショートメッセージ
Eメール、アメブロへメッセージなど
お気軽にどうぞ
尚、ご予約の際は
お名前フルネーム
ご連絡先お電話番号
ご住所
ヨガの経験の有無
体験当日 ヨガマットレンタルが
必要な場合はその旨も
お知らせ下さい
Machiko (青まちこ)
090-8673-8325
machiko.yoga2015@gmail.com
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
その他
スタジオレッスンはこちらです
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名古屋栄ヨガスタジオヴィオーラ
12/10(日) 14:00〜
「ハタフロー」
ヴィオーラ ラストレッスンです
ヴィオーラは12/27でクローズ
12月はビジター様も
1レッスン1,800円で受けられます
詳しくはコチラから
岐阜・一宮ホットヨガスタジオ
＊岐阜スタジオ
月曜日 13:00〜
「メンテナンスヨガ」
＊一宮スタジオ
木曜日 10:00〜
「骨盤リセットヨガ
〜美底筋エクササイズ」
スタジオレッスンの
問い合わせ、ご予約は各スタジオまで
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12月も、どうぞ宜しくお願いします
明日からまた寒くなるみたい
我が家はまだ暖房を入れていません
異例です
毎年とっくに入れています
なぜか
それは
季節感のない息子に
季節感を身につけさせる為
去年の冬から半袖を貫いています
朝は流石に上着を着て行きますが
中は半袖
小学生男子によくあるやつ
今年の冬も半袖スタイルで過ごすのか
長袖トレーナーたちが
殆どの袖を通さないまま
サイズが小さくなっていく〜〜
もしや
朝起きたときの家の中が暖かいから
半袖を着るんじゃないかな
それなら
家の中も寒くしてやろう作戦
実行
すると
2週間程前だったかな
朝
息子「寒いんだけど、なに着ればいい？」
ヨッシャー
母「これ着ればいいんじゃない」
と、多くは語らず
ヒートテックを出してやりました
素直に着た
ウッヒッヒー
でもなぜか
長袖ヒートテックの上には
いつもの半袖Ｔシャツ
まあいいか〜〜
そろそろ息子の長袖も定着したし
暖房を入れてもいいのだけど
意外にいける
暖房費の節約にもなるし
どこまでいけるかな
ただ今挑戦中
また報告します
ヨガインストラクター
Machiko
090-8673-8325
machiko.yoga2015@gmail.com
＊グループレッスン、プライベートレッスン、企業様レッスン、PTAレッスン等のご相談はお気軽にどうぞ
＊レッスン中は電話が繋がりません
その場合、E-mailまたはショートメールいただければ後ほどご連絡致します
＊メールは24時間以内に返信します
もし返信がない場合は、メールが届いていない可能性があります
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