願い事

今日は「七夕」




織姫と彦星が一年に一度だけ会えるといわれている日ですね。





晴れて良かった～





皆さんは短冊に願い事、
書きましたか？




私は書きましたよ～。


なんて書いたかは内緒ですが







え？！


痩せられますように…。

ですって？！




あぁ～、

それも書けば良かったわね…。


最近また太ってきてしまったから、
少しだけ食事制限してます。




あとは、

ジムに行って筋トレしたり、エアロバイクにのったり。



でも、全然痩せないけどね





こちらは、

食事制限前の朝食。






ウインナー、目玉焼き、いちじく入りのパン、水菜とトマトのサラダ、
そしてブルーベリー入りのヨーグルト。




今はなるべく炭水化物を抜くようにしています。




暑い日々が続いてますが、皆さん体調に気をつけて楽しい夏をお過ごし下さい