いつもダイエット奮闘記をご覧いただき、
ありがとうございます
去年の7月に出会った、
ファスティング。
▼使っているのはこれ。
正直に言うと、
今までのまちこって…
ファスティングに対して
あまりいい印象はなかったの
？
我慢してツラそう…
どうせリバウンドするでしょ
って上から目線で見てた（笑）
でもそうじゃなくて
まちこがやっているのは、
頑張るのはたった1日だけ
のゆるーいファスティングキット。
▼使っているのはこれ。
初回購入に限り、
元値8,596円が
→3,980円(税抜)
このスケジュール通りに
酵素ドリンクを割って飲むだけ。
去年の7月から月１ペースで
飽きることなくずっと続けているの
家の整理整頓をしていたらね、
ファスティングの記録がこんなに出てきた
ww
で、びっくりしたのが見てよコレ
去年7月の記録
一回やっただけで
-2.3kg
今年5月の記録
1回目から比較すると
-7.5kg
酷なこと、
ツラいダイエットなんてやっていないのに
いい感じにダイエット
できているの
しっかりと食べられるのが、
このファスティングに惚れ込んだ理由。
▼はじめてのファスティング記録
食べるのがダメじゃなくて、
何を食べたら良いのか
※ガイドブックを見ながら食べるものを考えてるよ
腸を綺麗にすることで、
痩せやすい体が作られていくのよね
ってことも、
ガイドブックで分かりやすく教えてもらった
こんな人は試す価値アリ
・酵素ドリンク気になっていた
（しかも美味しい）
・ダイエットがマンネリ化している
・停滞期から抜け出したい
・体重落として筋トレに本腰入れたい
・他社ファスティングでトラウマがある
家族旅行に行っても、
これがあると思うと安心して暴飲暴食できるのよねw
この前もこのキットを使って、
旅行で暴飲暴食した体をここまでリセットしたよ
私のブログで頻繁にファスティング記録をしているので、
体重＆体型の推移も是非チェックしてみてね
ゆるファスティングのやり方は、
こっちにもっと詳しく書いてます
▼使っているのはこれ。
初回購入に限り、
元値8,596円が
→3,980円(税抜)
つづく
