こんにちは、
まちこ(33)です
ダイエット奮闘記を
ご覧いただきありがとうございます
友人に妊婦と間違えられたのをきっかけに
本腰を入れたダイエット。
これまでにやったことお さ ら い
①とりあえず腹筋（あまり効果なし）
②YouTubeで宅トレ（しんどくなる）
③インスタで公開（芸能人気取り）
ミーハーなもんで、
痩せるためにと新しいことをどんどん取り入れたい私。
というか、
ダイエット熱が冷めぬよう必死なんだわww
だってさ、
インスタで公開ダイエットを始めたは良いものの
絶対に飽きるじゃん？
ﾃﾍ
ゴールがないと
モチベが上がらないよねぇえぇ
みんなもそうだよね？
というわけでゴールを
100日後に無理くり設定。
痩せても痩せなくても、
とにかく100日間の記録は取ろうと決意したのだ。
毎日インスタを更新するのは
きっと続かない。
自信を持って言える、
続かない。
10日に1回だけ、
自分の体型を更新する。
これならできるかもって
低ハードルを設定して、
これを10回（計100日）やろうと
マイルールを作ったのである。
やってること更新するとこうなる
①とりあえず腹筋（あまり効果なし）
②YouTubeで宅トレ（しんどくなる）
③インスタで公開（芸能人気取り）
④100日と期限を決める（←NEW）
期限を決めたこと、
吉と出るのか凶と出るのか
つづく
イエローを買ったけど、
黒もラベンダーも可愛い
届くの楽しみだなぁ
ダイエットのモチベアップ
水を意識的に飲むのを忘れてしまう
って人はたけまりさんに頼るべし
