こんばんは。
インテリアコーディネーターのmacoです。
私たちは毎日いろんなことに触れて、いろんな気持ちを味わいます。
時には心が揺れたり、悲しいことや嫌な気分になることがあります。
でも、感じることは、豊かに生きるために欠かせないものであることも
忘れてはいけないと思っています。
時々、どんなことにも動じずに、常に平静な気持ちでいられたら
と思うこともあります。
でも、見方を変えれば、
いろいろなことに反応したり、様々な感情を持つことは、
むしろ、人間らしいと言えるかもしれません。
また、五感があるからこそ、世界を知れたり、
危険から身を守ることができます。
私達は、五感によって周囲の状況を正確に把握し、
危険から身を守っています。
そして、感じることは、生活を豊かにしてくれます。
日々の生活の中で食事を楽しんだり、音楽を聴いたり、
自然の中で美しさを感じたりすることで、
心身共にリラックスし、ストレスを解消することができます。
また、感性を磨くことによって、より豊かな人生を送ることができます。
感じることは、単なる感覚だけでなく、
生きる力と喜びにも直結していると言えます。
より充実した人生を送るためにも、
感じることを塞ぐのではなく
毎日の暮らしの中で、色々なことを感じてみましょう
五感を鍛えることは、大事なことです。
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