コーチングで今の「わたし」より前進しよう！！

ご訪問いただきありがとうございます。

森　まちこです。

今日は

60分体験コーチングセッション

についてお伝えします！！

コーチングとは何か？

「相手の可能性を引き出し、

自分で考え行動することをサポートする」

相手は

子どもや夫、家族、友人、上司、部下など

コミュニケーションをとる人すべて、です。

引用元：『目からウロコのコーチング』

なので、

コーチングセッションでは、

●あなたの抱えている課題

をテーマに対話をし

●あなたの希望する状態

に向かうことができるよう

●コーチである私が

あなたの可能性を引き出し

あなた自身が考えて行動することを

サポートします。

別の表現をすると、

コーチングの役割は

『橋』のようなもの

橋のスタート地点にいるあなたを

理想とするゴールまで伴走するのが

コーチング　です。

コーチングを受けるとどうなるか？

つまり、

コーチングを受けることで、

あなたの理想とする姿に向かって

行動できるようになります。

もう少し簡単に言うと

今よりも前進できる

カンジ…

伝わりますか？？

私も過去に

その時悩んでいることや

モヤっとしていること、

来年の目標、

自分がやりたいことについてなど

いろんなテーマで

コーチングセッションを受けてきました。

たくさん話してきた中で

私が実感していることは

コーチングセッションを受けると

自分の頭の中が整理される

自分の理想の姿、目標がはっきりする

そのために取り組むべきことが分かる

行動できる

という風に

コーチとの会話を通して

頭の中がスッキリし

自分の理想とする姿や目標に向けて

今よりも前進できる！！

それがコーチングであり

ママ友への相談やカウンセリングとの

大きな違いです。

あなたの「ちょっと変わりたい」を後押しする60分体験コーチングセッション

ということで、

私とのコーチングセッションでは

「コーチング」

を気軽に体験してほしいと思います。

今、ちょっと困っていること

ちょっと変えたいこと

例えば、

やりたいことが分からない

人と比較しない自分になりたい

断捨離がすすまない

子どもに怒ってばかりいる　など

日常のちょっとした課題をテーマに

コーチングを体験してみませんか？

コーチングを受けられた方のご感想
 

今年中にやろうと思っていたことができました

話を聞いてもらえて、頭の中が整理され

今の自分が大切にしたいことが分かりました

私にとって心地よく、刺激的な時間でした

私の支離滅裂な話を

根気強く聴いて整理してくださり、

問題に前向きに取り組めるよう

サポートしていただきました

自分の思いを整理して

自分の中から答えを見つけるという

体験ができました

改めて時間を設定して持つことで

「考えなきゃ」で終わっていたものを

「考える」と言う行動にうつせました

など

たった1回のセッションで

コーチングの効果を体感されています。

コーチングを受けることで

今のちょっとした課題への

向き合い方が変わります！！

あなたの「ちょっと変わりたい」を

後押しする60分体験コーチングセッション

【日時】

希望日のリクエストを頂き調整いたします。

お気軽にお問い合わせくださいね！

【金額】4,000円

【支払方法】　ゆうちょ銀行

【場所】　ZOOMオンライン

【お申込み方法】

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