少し前に購入していた
ダイソーのドライマンゴーを
紹介します。
DAISO購入品
ひとくちマンゴー🥭
ドライフルーツの中でも、
なぜマンゴーを選んだか？
それは、ビタミンA狙いです
私は、あすけんで食事管理をしている
のですが、時々ビタミンAが不足気味の
日があるんです。
1週間単位でみると足りてるので、
気にしなくてもいいのだろうけど。
ドライマンゴーからのビタミンA摂取は
微々たる量ではあるので、
まぁ気休め程度なのですけどね〜
食べた感想
ゴムとグミの狭間…
ヨーグルトに入れて食べたよ！
そしたら、
うわっ！⸜( ⌓̈ )⸝
噛めない！
と、なりました。
こんなの食べれん…
そして、数日放置…。
…で、違う方法で試したら、
大成功〜でした
🥭おすすめの食べ方
夜のうちに、ヨーグルトの中に
このドライマンゴー数粒を入れて、
1晩寝かす。
そして、翌朝食べたら
マンゴーの果肉が
普通に美味しい〜( ˆpˆ )
ってなりました🙌
私は、手作りヨーグルトを
小さいタッパーに70gずつ小分けに
して、すぐ食べられるように
冷蔵庫に常備してるんですが、
そこに4粒入れてみたら大正解💮
ヨーグルトの水分(ホエー)が
いい仕事してくれたみたいです。
適度に甘くてはちみつ入れなくても
私は大丈夫でしたよ〜
🥭ドライマンゴーは、
ヨーグルトに一晩漬けると
美味しく食べられる！