足首はよくみても、くるぶしまでチェックすることってなかなかないですよね
でも、くるぶしには、結構女子には大事な反射区が集まってます
それは子宮や卵巣など、女性ホルモンに関わる反射区、リンパに関わる反射区
このくるぶしが埋もれてる状態なら女子力低下信号
老廃物がたまり、不妊、生理痛、ムクミの心配が
脚全体のムクミをきにされる方も多いですが
まずはくるぶしをもんで、くるぶしを際立てましょう
お仕事の合間、家事の合間に指ごりごりくるぶし周りをほぐすだけでも足がポカポカします
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