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  • 0106(火) 剣を振り 大暴れする 本の中 25分2.6㎞ 75.0㎏

  • 0105(火)長ネギの 白い足から 香りたつ  25分3.0㎞ 夜75.5kg

  • 0104(日) 新春に 気持ち整え やる気満ち 運動なし 75.5㎏

  • 0103(土休館) リフレッシュ または疲れて 6連休  運動なし75.0㎏

  • 0102(金休館) ダラダラと 食べて買い物 お正月 運動なし 75.9㎏

  • 0101(木元旦) 手を合わせ 何を誓うか 初詣 運動なし 75.0㎏

  • 1231(水大晦日) 穏やかに 楽しく過ごす 大晦日 なし75.5㎏

  • 1230(火休館) 大掃除 普段気にせず チビ汚れ 75.4㎏

  • 1229(月休館) 昨年を 思い出しつつ 年賀状  なし 74.6㎏

  • 1228(日) 挨拶を 仕事納めで 皆の顔 20分1.5㎞ 夜74.8㎏

  • 1227(土) あれこれと すること多く 師走だな 25分75.6㎏

  • 1226(金) 誠意持ち 全力対応 心掛け  なし 75.2㎏

  • 1225(木公休) 寝てるとき 健康望み 反省し 74.8㎏

  • 1224(水休館) 食あたり 軽く思って 後悔す 74.6㎏

  • 1223(火) 忘年会 美味しく食べて なごやかに 75.8㎏

  • 1222(月) わかるのは 固定番号 つながらず ㎏

  • 1221(日) 百歳の 天寿まっとう 我何歳 75.9㎏

  • 1220(土) 首ひねり 2日もたてば 覚えなし 76.2㎏

  • 1219(金) クリスマス まだ先だけど お御馳走 30分 2.0㎞ 76.0㎏

  • 1218(木公休) 柿の木が 喜んでいる 冬剪定  エアロB20分 柿の木剪定2h 76.3㎏

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