こんにちは😊
今日はお休みなので家で一人飯でした🤗
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/13/machi6090/3a/99/j/o1080092015450960748.jpg?caw=800)
👆本日のお昼の残り物盛り合わせプレートゴハン
・赤瓜のアチャール(貰い物)
・青瓜のアチャール(自家製)
・ズッキーニのアチャール(自家製)
・赤しそ入り酢玉ねぎ(自家製)
・カボちゃんサラダ(自家製)
・自家有機栽培のパクチー
・目玉焼き
・五分搗きゴハン
画像にはないけど
・お白湯
でした✨
食後はそのまんまダラダラしてると血糖値が上がって太るので片道2.5kmほどの場所にある隣駅の複合商業施設へ🐾💨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/13/machi6090/48/fd/j/o0702108015450960751.jpg?caw=800)
👆マックカフェ☕
リュック背負っていたから背中が汗だくです(^.^;
でも冷たい飲み物よりアタチ🦍は温かい飲み物が好き🤭
ゆったりと☕飲んで,ショップ内の散策してから帰宅します🥰
皆さま穏やかな午後を(*˘︶˘*).。.:*♡♡