昨日の晩ごはん

こんにちは😊

昨日の晩ごはんはコチラ👇でした✨

👆・コーン茶

・一昨日晩のびん長まぐろ漬け+アオサ+生姜+胡麻++卵で混ぜ合わせ油揚げに詰めて焼いた物

・大根アチャール

・ラム肉と玉ねぎのクミン焼き

・生ワカメと戻し寒天と酢玉ねぎの和物

・人参と切り干し大根と車麩の炒め物

・プレーンヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍シルサック(サワーソップ)

・炒り豆

でした

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さて

お昼ご飯を食べ仕事へ行ってきます💪

皆さま穏やかな午後を(*˘︶˘*).｡.:*♡♡