夜勤、明けの繰り返し勤務で、かれこれ１週間😁一昨日、食欲もなく、何か気分悪くて😅
よーく、考えたら便秘８日目でした⤵️
私、前に書いた、モリモリスリムのお茶飲まないと出ないので✨
仕事の時にお腹痛くなるのが嫌だから休みの日しか飲まないリズム感😅
てっきり、忙しくて便秘すら忘れてました💦
なので、体重も二キロほど増えてて、暴飲暴食してないのにーーー😃と思っていたところでした。
昨日、夕方に飲んで、早朝にガッツリ出たので体重計ったら、一昨日のしんどい時より二キロほど減ってました。
どんなけ、溜めてるねん✨
てか、どんなけお腹に溜まるの？？？？
旦那は１日なや三回は出ます。
なので、私の便秘にはいつもビックリしてて、考えられないと。
だから、トイレに座る癖をつけたら？とか、もっと食べないと、とか、何やかんやと言ってきます。
いやいやー、ほんとに今まで何も試さなかった訳ではないのです。
何でも試しました。
だけど、本当に便秘は治らないの。
私だって快便ですーと言ってみたい💞
便の調子が良くなるだけで、体重もキープ出来そうだし、腰回りの贅肉も変わってくるしね🎵
何か無いかなー😃