こんにちは
「子どもも自分もHappyになろう！」ブログへようこそ。
このブログでは、「私の書く記事が誰かのHappyのタネや苗になったらいいな」という思いで、
子育てのこと、自分のことupしています。
「怒りの根っこになにがある？」
子どもの心のコーチング講座（初級）では
3つの「きく」を学んだのですが、
「自分の心の声を聴く」
コレは私にとって目からウロコでした。
なるほどー！私が我が子に対して許せないことって、私の中にある「マイルール」が原因だったんだ
我が子や夫にはにはマイルールを適用させようと思うことが多いんだ。
担任している子どもにはマイルールという点で、境界線を引けているんだ。
ものすごく納得して、安堵感がやってきました。
それ以降…
自分が我が子に対して怒りが湧いた時、
「怒りの根っこはなに？」と考えることが
できるようになってきて、だいぶラクな気持ちになってきたんです。
講座と同時に和久田ミカさんの
この記事もすごーく、心にしみたので、
リンク貼ります👇見てみてくださいね。
現在募集中の講座もこちらから見れます。