センテナリアン、100歳を超える人たちの番組で、「心の在り方」と「老い」の関係についての部分が面白かったです。
満足感を得ると、老化を抑制するそうです。ボランティア、家族のために何かする、仕事で誰かの役に立つ、これらのことで満足感を感じると、老化を抑制するのだそうです。
一方で、満足感の中にも、老化を進行させるものもあって、自分の満足感のために食べまくる、自分のためにショッピングで買いまくる、などの満足感は、老化を進めるのだとか。
人間は生まれながらにして、人とかかわり支え合いながら生きていくようにプログラムされているのだそうです☆
そして、自分が心から満足感を得られ、関わる人を幸せにできる仕事。それを自分から掴みに行くことは、とっても素晴らしいことなんですね☆