いつもありがとうございます

昨日は、23時半過ぎに寝たかな

2時間ドラマを見ながら
ウトウトして、途中記憶がなかったくらい
なので、寝付きはヨカッタです
6時頃に目覚め、2度寝に突入
何度か気がついたけど、8時前に起床

身支度を整えたけど
今日、散歩はお休みしました
昨日かなり疲れてたからね・・・
身体中が凝ってる感じで
何か、ダルいと言うか、痛いと言うか
緊張と不安から来たんだろうな

TV見ながら、ゆっくりして
昼少し前から、買い物へ
頓服は飲まずに行きました
弟家族がやって来ました
4月から、姪っ子は幼稚園

かなりの割合で、お迎えに行き
お世話をすることになるみたいです
両親の負担はかなり大きいと思うので
手伝えることは手伝おうと思います

朝、ミヤBM、サインバルタ
夜、ミヤBM