いつもありがとうございますキラキラ

 
昨日は、24時前に寝たかな?
通院のため、薬の在庫や
今の症状まとめてたんで
ちょっと遅くなっちゃったアセアセ
6時頃まで目覚めず
熟睡はしてたと思う
暑いんで、窓を開けて
いつも通りダラダラしてたら
気付いたら、8時過ぎてた
慌てて起床アセアセ
 
今日は、いつもより
胸がザワつく・・・もやもや
何なんだろショボーン
緊張と不安があるのかな?
ザワザワして、すごいしんどい
ただ、外出までは頓服我慢してるグー
 
薬局がとくに緊張するんだよね滝汗
何か言われたらどうしょう?・・・とか
言われてもない妄想の中で
モヤモヤ、ザワザワしてる
何事もありませんようにキラキラ
 
今日は、1ヶ月に1度の通院日
頓服薬(リーゼ)しっかり飲んでね
今の症状しっかり話してきました
・アナフラニール&エビリファイを飲むとすご  く眠くなって、1日寝てる
→飲み方を変えて、アナフラニールとエビリファイを別の日に飲むことになりました
 
・相変わらず、やる気が起きない
→暑いから誰でもやる気起きないよ
 
・漠然とした不安感が大きい
→不安はあって当たり前。不安が無くなるのは死ぬ時だから
 
・嫌な思い出ばかり頭を巡ってる
→ワクワクすること考えよう
 
・仕事をするに当たって不安しかない
→今は、暑いしそのタイミングではないので、ゆっくり薬の効くのを待ちましょう
 
・予期不安のこと話した
薬局とイマイチ相性良くなくて・・・
今、治療のために鉄剤を出されてるけど、薬局の人が理解してなくて貧血の治療と思ったら、自立支援がきかなくて3割負担になるかもしれない。そうなったらどうしよう・・・ってね
→治療のために処方してるんだから、心配しなくてイイと言われました。病院で、治療のために出されてますと言えばイイ。プロの薬剤師なら分かってると思うよって。
 
何か、いろいろホッパーとした
その後、先生から提案があって
外来プログラムってのを受けることになった
うつ病のこと、薬のこと、認知行動療法とかを
勉強したりするみたい
6回だけなんだけど、1人で運転していくのが
ちょっとドキドキハッなんだよね
予約はしたけど、また電話があるみたいだから
それまでに決めたらイイみたいOK
しばらく、ゆっくり考えます照れ
 
問題の薬局
緊張でドキドキハッしながら行ったよ
プロの薬剤師じゃなかったみたいで
貧血の治療ですかって言われたわ・・・タラー
メンタルの治療に使ってると言っといたけど
次回は覚えてないだろうな・・・ショボーン
 
最後に、調剤の算定の仕方が改訂になったんで、金額上がってると思います
と、言われたよ・・・タラー
前回と薬の量ほとんど変わってないのに
言われた通り上がってた・・・ゲッソリ
 
調剤基本料が41点→76点になってたよアセアセ
金額にすると、30~40円だけど
値上がりって嫌だわえー
 
薬局(事務の人)と相性もイマイチ滝汗だし
値上がりもしたしアセアセ
病院からも遠いし(家からは近いけど)
薬局変更しようかな?
ちょっと、調査して検討してみよう!
 
 
朝、ミヤBM、フェルム(鉄剤)
夜、ミヤBM