７時ごろに目覚めた
粘ろうと思ったけど、モヤッ
とするんで
とするんで７時半に起床
今日は、特にモヤッとするなぁ
とするなぁ頓服
（リーゼ）入れておこう
（リーゼ）入れておこう朝から母の具合が悪い・・・
どうやら、風邪引いたみたいで
熱が３９℃近くある・・・
インフルか心配したけど
市販薬飲んだら少し下がってたよ
落ち着いたとこで病院に行った
３時間待ちだったらしく
くたびれて帰ってきたよ・・・
病院の薬飲んで、寝たら
飲んで、寝たらずいぶん楽になったみたいだったよ
病院に付き添えなくて申し訳なかったな
今、出れる感じじゃないから仕方ないけど・・・
早く、普通に戻れるように
焦らず、自信つけていかないとね
ただ。。。冬は調子悪くなるみたいね
ここ数年の感じからすると
冬悪化してるみたいだから・・・
頓服のチカラ最大限に利用して
この時期何とか乗り切っていこう
今日も１日ダラダラしてた
モヤモヤしてるけど
してるけど１日過ごせたから良しとしよう
朝、アナフラニール×１、エビリファイ×２
夜、レスリン×１