7/29の脳ミソ

６時半頃目覚めた

なんか、体が痛い・・・

エアコンの影響かしら

早朝から、年金の件確認したら

８月いっぱい悩めるみたい

いずれは払わないとだし

お財布と相談してみます

朝から、母のヘアカラー

髪長いから丁寧にしたんだけど

染まり具合がイマイチ

うぅ～ん、修行しないとな

本借りたんだけど

この暑さ・・・

集中して読めない

寝る前に読むようにしてるけど

進まないんだよね・・・

ペディキュアをOFF

.爪伸びてて気持ち悪かったの

しばらくは、爪に呼吸させて

次回は『赤』にしようと思います

近くで花火大会があったので

自宅から見物

きれいだったわ

私には、ちょうどいい感じ

（近くまで行くと疲れそうなんで）

最近、肌荒れがヒドイ

口周りに何か出来ちゃうのよね

生理＆暴飲暴食のせいかな

ちょっと気を付けます

朝昼晩の食前に漢方
(四物湯&桂枝加芍薬湯)

朝、エビリファイ×２