午前中は、強風と雨でした。


朝ごはん。

ケノヒノパンのパン耳で

ハムトーストとあんバタートースト。

あっ、写真を忘れてしまいました。


お昼ごはん。

ライフの惣菜。

ヤンニョムチキン。



夜ごはん。

これもライフの惣菜でししゃも。



今日も1日ありがとうございました。

ご馳走さまでした。