こんばんは

昨日から急激に寒くなりましたね。
あまりの寒さにお出かけを断念しようかと思いましたが、
体がなまって調子が悪かったので、おひるごはんの後、外出することにしました。
あてもなく・・・
ママ友達に「これから出かけようと思うんだけど、お茶でもどう?」と連絡したところ、
「銀座で買い物をしてるから、来ない?」とお誘い。
いいね~~~

いつもならバスに乗るところですが、今日は無性に歩きたかったので、
銀座まで30分かけて歩きました

寒かったけど、到着するころには体がポカポカ

いい運動になったー。
娘はこのように防寒しました。ユニクロのだよ。
たくさんおしゃべりして楽しかった

運動不足も解消

これまで「エルゴ+自転車」で出かけてたけど、
ベビーカーのほうが運動になってよいかも。
明日からもベビーカーでたくさん歩こっと












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