帯状疱疹で大変だったって
身近に聞くのと
会社が 希望者を募っていたので
若いけど(笑)
ワクチン接種💉

筋肉注射なんで
ちょっとジーンってしたけど

注射大好きなんで無事終了


ただ 赤みと痛みがあって
手があげられず
友達は 寒気
旦那は 熱で ダウン
私は 心配したけど
何とか
翌日の ユーバウンド マッスルシェイプ
リトモス 受けられました
で
いつも 食べてる かまぼこ

何気なく 原材料見たら
ええええ
着色料 紅麹って


あの 今 流行りの?!
これ
ジムで 汗流したあと
私の 夜ご飯みたいなもの
焼酎のお供
これひと袋で終わることも
危なっ

