キレイは身体の内部から作られると信じているmachaです。
ダノンのヨーグルトBIOを約20日間試しています。
BIOのパッケージにも、14日間は試してとあります。
シャンプーしかり、身体の中の結果が出るのは2週間かかるんですね。
納得～～
BIOの特徴は高性能のビフィズス菌が生きた状態で腸にまで届く
ことです。実は、ビフィズス菌は胃酸に弱く途中で死滅してしまうことも
多いそうです。
そしてBIOなんですが、たまたま始めたときが生理前で
お腹の調子が良いときだったのもあるのですが、
1日目で効果が！
2日目も効果が！
しかも食べたらすぐ・・・なんです。
組み合わせポイントは、お昼→食後のホットコーヒー
すぐにトイレに行きたくなりました。
そこまでの効果は３、４日で治まりお腹が慣れて来るようです。
たまにお休みしたりしますが、ほぼ毎日食べ続け、
ほぼ毎日お通じがあります。
それも、前のように硬かったりするのではなく、
ちょうどよい感じです。
食べたものが出たな～って感じ。
下腹が硬く張っている感じが改善されていますので、
体質に合う方にはおすすめですよ
味も、プレーンなもの、アロエ、イチジク、ブルーベリーと何種類もあるんです。
味によってお値段が違うんですが、飽きことなく続けられるのはいいですよね。
なんと野菜も発売されたそうです。
ダノンBIO
http://www.danone.co.jp/products/danone_bio/