スープダイエット1日目 | コバマミンの日常

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ちょっと覗いてみませんか?(笑)
不定期更新☆自己満ブログです。

一昨日 ワラにもすがる思いのコバに
お友達が授けてくれた ダイエット虎の巻。

封筒の中に 紙 2枚。



【7日間脂肪燃焼ダイエット】


『このダイエットは簡単に作ることができるスープを毎日食べます』


『このスープはいつも食べる事ができ、食べれば食べるほど体重が落ちます。』


マジでかぁ~(*@Д@*)!!!



脂肪燃焼スープの材料・作り方



●玉ねぎ 大3個
●ピーマン 1個
●セロリ太 1本
●キャベツ大 半玉
●ホールトマト 1缶
●チキンスープの素 1個



①野菜を食べやすい大きさに切り スープの素とホールトマトを一緒に大きな鍋に入れる。

②材料がヒタヒタになるくらいの水を入れ10分程煮る。

③その後 お好みの柔らかさになるまで煮る。

※塩・こしょう・チリソース・カレーパウダーなど好みに応じて味付けしてよい。

好きなだけ いつでも一日中このスープを食べてください。

スープを食べれば食べるほど カロリーが燃えます。




この材料の中の、何がそんなに私を燃やしてくれるって言うのか?

細かい事はわからんけれど…
授けてくれた友人(超スリム)を信じてやってみる事にします。




★禁止事項★

1.お酒は飲まない。
(体の中の脂肪の排出を邪魔します)
2.アルコールを飲んでいる場合は24時間経ってから始めて下さい。
3.飲み物は 水、お茶、ブラックコーヒー、100%ジュース、スキムミルク(無脂肪)のみ。
4.炭酸飲料は飲まない(ダイエットコークもダメ)
5.揚げ物、パン、小麦粉を使った食品は食べない。
6.砂糖などあらゆる甘味料は摂らない。
7.このダイエットで肉を摂る事を要求しますが、代わりに茹でるか焼いた鶏肉(皮は食べない)でも、よい。
また、ビーフの代わりに煮魚でもかまわない。





呑んでから24時間たった、本日が開始日。


1日目☆バナナ以外のすべての果物とスープだけの日


朝から 昨夜作ったスープと、ハウスみかんを食べてます。
このスープ、スープの素を一個しか入れないので かなり薄味。


塩&粗びき胡椒バージョン
カレーパウダーバージョンを試してみたけど、今の所カレー味が食べやすい。




★番外編★
どうしてもご飯がやめられない方で スープを飲んだだけで7日間に1.5kg痩せた方もいます。
このスープは脂肪を燃焼させる物で 食べれば食べるほどダイエット効果がある。





ほんまかいな~な説明文。
ホンマかウソか 気になる方は 一週間 コバの応援ヨロシク♪



このスープ…食べれば食べるほど お腹がすく気がする…


何か…やる気の出るサジン…ないかな…



オンニファイティン♪

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うふ(´m`@)ガンバル~♪


腹ペコ バイクリ~