こんばんは！
トリエオープンの時に
撮影中にスマホをうっかり落としてしまい
それから
バッテリーの調子がおかしいので
修理に出しました
マチャ鍼灸院 田中です。
、、、
はたして
代替機のスマホで
ライン＠のアップできるのか？
これから試してみようかと思っています。
今日は
呼吸とストレスの関係について
ブログを書こうと思ったら、
ちょうど二年前ブログにも
同じことを書いていたので
それをアップしておきますね！
呼吸が整うと
心も
身体も
整います。
まず
自分でできることは
ゆっくりとリズムを意識して
吐き出してみてくださいね＾＾
マチャ鍼灸院のご予約は
ライン＠もやってます＾＾
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