ど~も、運動オンチのくせに運動大好きMACHAKOMACHIです。


今週も週明けジムに行って、ダンスしてキックボクシングみたいなんもやって


金曜またジム行く気満々だったのに、月2回しかないジム休館日で・・・なんだよ、休みかよと思って、思いつきで美容院に行って、これまた思いつきでからこれ6年ほど伸ばして腰あたりまであったロングヘアーを2、30センチも切りました。


土曜は昨日運動できなかった分、今日こそ運動!と思ってお天気不安な中、テニスして、キャッチボールして、

あぁよく動いた。


だけどもだけどもやせない・・・。


ってかやせなくていいけど、筋肉つけたいです。


今度まゆまゆとジムのプール行ってみようかと思う。

泳ぐのが一番手っ取り早そうよね。




週2回はジムに行くようにしています。


フラダンス、ベリーダンス、ラテンダンス、ヒップホップ毎日色んなダンスのレッスンがあって楽しい♪ 


夜も遅くまであいてるから仕事帰りにも行きやすいしね。


まゆまゆと2人でがんばるぞ~♪


まゆまゆと一緒に新しいジムに通い始めました。


まずは身体測定。


結果は全身驚くほど筋肉がない・・・。


やばいやばい・・・。



これからジムいっぱい通って筋肉つけるぞ アップ