毎日更新と決めた矢先から、やってない俺。


情けない(´□`。)



今日は、ランニング休み。

日曜日の皇居ランは、混んでるからね。


2日は、三周。3日は、一周。



まあ、ぼちぼちやっていきます。



ガンバルンバp(^-^)q


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いや~っ、すっかりサボってました


でも、久々に触ると色々面倒になってました。


まぁ、それは良いとして (;^ω^A


東京マラソン、走ることになりました。



思い起こせば、昨年、6月末から始めたジョギング。

ダイエット目的で、15キロ落としましたが、走ることに喜び感じて、脳内ホルモン出まくって・・・


フルマラソン挑戦 。(;°皿°)


やったる ゛(`ヘ´#)



四時間切れたら、自分を誉めたい

≧(´▽`)≦



なめてませんよ



本日、皇居三周なり (^o^)v



ペースを決めて、無理せず



やったる ヽ(`Д´)ノ



ガンバルンバ p(^-^)q


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久々の自宅

お盆休み

ゆっくり流れる時間




外を眺めてると不思議な光景






花びらが、ひらひら


上に、ふわふわ

。(;°皿°)

なぜ?


近付くと








???


上へ、上へと


(((゜д゜;)))


新種発見?




!(´Д`;)


クモの糸で引き上げられてました


クモさん、何に使うのか?と見てたら、風に吹かれて落下。

結局、そのまま


糸に引っ掛かっただけみたいですね。



癒されながら、本日、ラスト


ガンバルンバp(^-^)q


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