こんにちは。
楽しかったゴールデンウィークも終わり
地味にスローライフ（？）を送る毎日です。
タイトルの「Ｄ○○」、病院からもらったプリントには
エストラーナテープを張り始めた日からのカウントとなっているので
実際はちょっと違うんですが、それに合わせてみました。
で、予定ではＤ２０で移植するみたい。1週間後！
念のため…いないとは思うけど、
同じ病院に通ってる方とか、
スタッフの方が見ていると恥ずかしいので
今後は微妙に1日くらいずらして書こうかなと思います。
今回、初のホルモン補充周期ということで
病院によっても違うと思いますが
ここまでの具体的なやり方や
個人的感想をまとめてみます。
◆エストラーナテープ
・1日おきに張り替え
・1.5枚×４回 →3枚 →4.5枚 →６枚
ここで1回目の通院、チェックするらしい。
→その後は1日おきに3枚 が続くとのこと。
テープで痒くなることを心配してましたが、
意外と大丈夫（今のところ）。
最初のうちは、お風呂に入ったら取れるんじゃないかと
思ってビクビクしてましたが、これも意外と大丈夫。
体調面では、これのせいなのか
点鼻薬のせいか不明なものの
・微妙に胃が痛い、頭痛
・むくみ（顔、足）、体重減らない
・眠い、朝起きるのがつらい
・味覚がおかしい？やたらと水分を欲する
など。
が、いちど夫に「気にしすぎ」
といわれたので家庭内ではなるべくそういう雰囲気を
出さないように心がけて…
けど、そーゆーのが地味に自分の中で溜まっているのか
昨日、今日とけっこう落ちてます。
（天気もスッキリしないしね）
今の望みは、早く病院に行って
状況（薬が効いてるとか、内膜が育ってるとか）を
知りたい！それに尽きる。
◆ナファレリール点鼻薬
・前周期の高温期から毎日2回使用。
・上の、内膜チェック日まで続ける。
これ、いまだに使用法があってるか（効いてるか）
心配なのです。
プッシュして20分くらいすると、この薬と思われる
苦い味が鼻を通って口の中に降りてくるので
それで目安にしてますが…いいのか？
1回、鼻血が出たけど、
その後はとくに問題なし。
移植周期前半はこんな感じで
後半、よくブログで拝見する座薬が登場するようです。
内膜チェックの結果など、通院したらまたレポします。
どうか、移植中止になりませんように！！
最近飲んでるもの。
午前中のテレビで良く見ませんか？
「そんな時に出会ったのは、この青汁」
的な番組。
ちょっと通販はハードル高いので
スーパーで買ってます。
美味しくはないが、飲めなくはない
ってところでしょうか。
顔も足もパンパンなので…
むくみが取れるように、ためしに100均で「かっさ」買いました。
ホントはマッサージしてくれるところに行きたいです。
読んでいただきありがとうございます。