気持ちイイ(^_^)

本日の歩数／17102歩

さすがに、毎日15000歩
オーバーとなると、
きちんと足もケアしなければ、
ふくらはぎがキツイっす！

なので、お気に入りの
マッサージクリームで
早速マッサージ
アーモンド油をベースに
西洋ハッカにローズマリー、
チョウジ花油、ショウガ根油と
すーっとしそうなオイルが
い～っぱい


足首から膝裏、足の付け根まで
丁寧にモミモミ

やっぱり
気持ちイイっす