１日雨模様で、お外歩けず。
夕方、１時間、子供達を相手に、近くの児童館で踊ってきました。
しかし！お腹すいて、帰ってアップルパイ１個食いしちゃいました。
これで１時間のダンスは吹っ飛んだかも…。
明日は、有酸素運動＋ちょっとだけ筋トレ、頑張ろう！
本日の歩数／14303歩
夕方、１時間、子供達を相手に、近くの児童館で踊ってきました。
しかし！お腹すいて、帰ってアップルパイ１個食いしちゃいました。
これで１時間のダンスは吹っ飛んだかも…。
明日は、有酸素運動＋ちょっとだけ筋トレ、頑張ろう！
本日の歩数／14303歩