骨折日記㉕
今日はリハビリ外来の日。
整形の外来が18日目まで無いためレントゲンを撮ることになりました。
リハビリ時間より早めに行ってレントゲン撮影。
結果は次の金曜日の診察時。
今日はリハビリのみです。
とはいえできることは、いまだ少ないのでマッサージからの筋トレ。
足首の可動域が少し少しですがよくなってきました。
荷重がかけられるようになると、もっと良くなるかな。
リハビリ時は筋トレマシンをがっつり使わせてもらうので帰ってから筋肉痛です(;^_^A
疲れた体を癒す温泉に入れないのがストレス気味。