今日のお昼は、昨日の夜に作っておいた
全粒粉の入った手作りパンでピザを作って
みました
このパン、実は炊飯器でできちゃうんですよ！
先月、「炊飯器でできるパン」の本を見つけて以来
はまっています。
中でも、このパンは卵やバター、オイル類を
使わないので 
簡単＋ヘルシー なのです。
左側のピザは 「しらす」 のピザ！
おにぎり海苔をちぎり、しらすを乗せてチーズをＯＮ！
これが 
うまい
女性に必要なミネラルとカルシュウムも取れるので
おススメで～す！
お試しあれ