リベンジうーちゃちゃちゃ | まちゃぶろ

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フィットネスLOVEな毎日を♪

先週のハマりポイント、うーちゃちゃちゃ

夢に出るわぁーーーって言ってたくらい。

お持ち帰りして復習した甲斐あって、二週目本日はなんとかクリア
とはいえ。
ラストはシンプルにカッティングハーフだったのに、先生のリード頼らずすんなり動けたのは、ホントの最後だけだった

まぁ、

まぁ、

なんとかギリ、セーフ(笑)

あくまでも、ギリ(笑)




あと動作の課題。

シャッフルの脚を寄せきれないとことか

キックの可動域が狭すぎーーー!とか

やっぱり、トレーニング無くして

上達なし。

明日は筋トレ、ガッツリいきたいと思います