♯47ようやく | まちゃぶろ

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フィットネスLOVEな毎日を♪

いつもよりも、だいぶゆっくりスタートだったRITMOS#47

先週は代行で無かったし、火曜の遠征も行けずで月半ばを過ぎ、ようやく入ってきた感じかな。

やっぱり育ての親のもとが一番なのね
いつものみんなと
楽しかった


昨夜は、たくさんじゃないけど遅くまで飲んだりしていたので、朝からお腹もすかないし~で、帰ってから今日初めての食事。

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まだそんなに腹ぺこじゃないし、中途半端な時間なので、とりあえずスムージー。
足りなかったらお蕎麦でも食べよ