今回のMIXも楽しい
曲名がしっかり出て来なくていけないんだけど、ラヴィオーサ、カリフォルニアガール、I know you want me、などなど。
盛り上がりーーー！なセレクトで、終始『ひゅーひゅー』なのです
今回MIXのクールダウン、何度かやったことあるんだけど、いろんな動作がコリオに含まれているので練習になって大好き
久しぶりにエアロHI50にも出て来ました
うんうん、楽しかった！
終了後はストレッチをしっかりね。
最近のお悩みは股関節まわりの凝り。
しばし先生にも相談のってもらって、ありがとうございました
そうそう、ここ最近購入した激安なサルエル。
お値段の割にとってもはき心地がいいし、ダボ感もちょうどでカッコイイ！
今度、画像アップしますわー
