現行ナンバー最後のグループパワーに参加
眠くてくじけそうになるが、ココで止まるわけにはいきませーん
ＧＰの前にはチビボールでインナーマッスルを鍛える…
今日は初参加のメンバーさん多数いらっしゃったので、追い込みも少々控え目でしたでしょうか（笑）
ＧＰ、９月からは新曲だぁー！
自重が満載の新曲だぁー
現行ナンバー最後の夜は、実はバックナンバー満載でした
やっぱりＧＰにハマリだしたころの曲は燃える
スクワットと背中は大好きなナンバーで。
胸はまたまた、バックナンバーなのにプッシュアップから
明日も筋肉痛必須です
明日はプールかエアロか
両方
両方