先日靴が合ってない事が判明したので
何足か試着して
おニューのランシュ〜ゲット！
さあこれで走ろう！
の矢先に何故か膝が痛くなった？
仕事で重たい荷物を上げ下げしたからなのか？
なので少しランオフ💦
ストレッチとアイシングで今日現在は痛みが消えました、明日からラン再開予定です。
話は変わってロックの大物が和スイーツとコラボ
早速買いに行ってきました〜
鯛焼き本体見えてないし（笑）
りんごの餡でアップルパイっぽいお味でした。
昨日
11/12（日曜日）
自転車の予定でしたが、雨降りそうで寒いので予定変更です。
中之島公園へウォーキング〜
バイクトライアルやってました！
全日本の最終戦「シティトライアルジャパン2023」
時間の都合と天気の都合で午前のセミファイナルのみ観戦でした。
氏川政哉選手が優勝だそうです。
初めて間近で見たバイクトライアル！
いやいや無理やろ〜って所登って行きます😯
イヤ〜カッコええなぁ〜
そしてこの青いバイクは電動バイクなんです。
ラジコンみたいな音なんですが凄いパワフルに登って行きます！
自動車のEVと違ってアイドリングみたいな音してる、クラッチも有るみたいなのでどんな仕組みか興味深いです。
撤収後のランチは肉蕎麦〜
お蕎麦やうどんは冷派なんですがこの日は寒くて久しぶりに温かいお蕎麦でした〜いや〜温まりました！
美味しかったなあ〜
急に寒くなって体調管理難しいですが
気を付けて冬を乗り切りましょう！