世間では三連休だそうですね!
そんな初日は
自転車に乗りますよね〜

で、枚方まで久しぶりに来ました。
とくにグルメも無く有酸素運動なサイクリングでした。
1人だと何かと省略しがちです…
そういえば淀川市民マラソンの準備が着々とされていました。

まだ参加したことがない、
河川敷を延々と走るのは苦手やな〜
と敬遠していましたが、
いつも河川敷で練習してるし来年あたり参加してみるのもええかな〜て思いました。
淀川大堰の上走れるのが嬉しかったりします。
今日は11月とは思えないぽかぽか陽気でした、
河川敷ではBBQのエエ香りが色んなところで〜

お腹減ってる帰路の終盤はお腹ぐぅぐぅでした(笑)
毛馬まで帰って来ました〜

帰宅後は
ご飯食べて録画してい映画とか観て過ごしました〜
夜は牡蠣のお好み焼きを食べにいつものお店にいきました!
が、今年は牡蠣まだでした💧💧
でもお好み焼きは抜群に美味しかったです。

これが家で出来たらなぁ〜って思うけど難しいなぁ〜
ビールも美味しかったなぁ〜
帰りに空を見ると青っぽい線?

サーチライトかな?
西の方角で何かイベントかな?
それにしても寒暖の差で体しんどいです、季節の変り目に体調崩しがちなのでなんとか乗り切りたいです。