世間で言う4連休の最終日
特に予定も無い我が家
お昼前に軽くジョギングしてきました〜
先週からの偏頭痛か収まっての約2週間ぶりのジョグ〜
体調も良いので大阪城行って来いの8キロ位予定でスタート！
なかなか蒸し暑い(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
ヘロヘロになって大川に戻ったところでウォーキング中の妻発見！
一緒にウォーキングの口実出来たのでウォーキングにスイッチ（笑）
いつもの蓮池へ〜
スズメが可愛らしくて写真を一枚
しかし
雨もまぁまぁ降ってきて体冷えて来たので
二人でゆるめのジョグに変更〜
二人でずぶ濡れになっての帰宅となりました💧
でもまあ今の時期やと雨降っているくらいのほうが涼しく走れるなぁ〜と思いました。
靴が濡れるのがちょっと苦痛でしたが…
話は変わってガーミンさんがなかなか大変な事になっているみたいです。
コネクト使えないのとストラバに自動での同期が使えないのが不便な位な素人ですが。
R国のハッカーに負けるな！
早期の復活願います🙏
mac