gamiさんと河川敷ポタ行ってきました~

いつものように河川敷を~

快調に進んで流れ橋到着!

新しく出来た自転車スタンドに自転車止めます。

しかし我が家の自転車との相性悪くてgamiさん号のアンカーがスタンドから何度も外れるし~(怒)
誰やこんな中途半端なモン作りやがって~と心の中で・・・
そして少しイライラしながらランチへ~

ツバメが可愛いです~
八幡四季彩館でランチビュッフェしたかったのですが予約で満席~
大人気ですね~
次回は予約しよ~
野菜直売所で野菜買ってランチもついでに購入!


巻き寿司がウマ~です!
あとは前日仕入れたj情報の場所でパン買って帰る予定でしたが
お昼ご飯も少なめだったので少し遠回りしておやつタイム!
モーニンググローリーでアップルパイ!

コーヒーカップの柄が~ええ感じ~

しばらくゆっくりさせてもらいました~
そして100円パンの「パンの寅」で明日の朝ごはん購入~

100円パン屋とは思えない種類の豊富さとイートインスペースで良い所な予感!
そして帰宅後は今日仕入れた九条ネギと山芋でネギ焼きを焼きました~


ネギが美味しいとネギ焼きも格別でした。
と終わればよかったのですが、
ワタクシ今日立ちゴケしてしまいました( ;∀;)
段差から自転車かばってコンクリに鋭角ニードロップ!
三年前の5月最終週以来です、今回も5月最終週!
あの時は右後十字靱帯損傷でした、
今回左後十字靱帯損傷な予感です。
右足の肉離れ治ってジョギング再開した矢先に左足かよ~~
あした医者に行く予定ですが多分またしばらく走れないと思います( ;∀;)
自転車は再来週くらいには大丈夫やと思いますが?
今年は年初から体調すぐれない事が多いので気を付けようと思う今日この頃です
mac