こんにちは！
美人脳アカデミーの安田真知子です。
先日、体験セミナーが無事終了しました✨
ご参加くださったみなさま、
本当にありがとうございました！
みんなすごく楽しそうで、
画面越しでも空気が軽くなっていくのが伝わってきて…
特に反響が大きかったのが、
「２分のデトックスマップ」
頭の中をペン一本で書き出すだけ
脳の力で自然と整理できるワークです。
・頭がスッキリした
・モヤモヤの正体がわかった
・脳の疲れが抜けた感じがした
・これなら続けられそう
など、
たくさんご感想をいただきました😊
脳って、
実は“考えすぎ”だけでもかなり疲れるんですよね。
言葉でぐるぐる、
不安を繰り返し再生、
人間関係を何度も脳内会議…。
これ、脳からすると
ずっとバックグラウンドで
大量アプリが動いている状態みたいなもの。
だから、
「とにかく疲れる」
「疲れて動けない」
が起きる。
現代人の疲れは、ほぼ「脳」の疲れ。
体がクタクタになるほど動いている人は、
それほどいません。
逆に、
脳の使い方が変わると、
疲れ知らずで、
びっくりするくらい軽く動けます。
そんな感じでセミナーなど開催している間に、
YouTubeが一本、4.5万回再生を超えました✨
もう、見てくれました？
「人が嫌い・疲れる」本当の理由。
他人を変えようとしなくても“嫌な人”が消えていく脳科学の法則
YouTube
▶︎https://youtu.be/sujpaZWu4yg
「わかりすぎて泣いた」
「自分を変えようとしなくていいって救われた」
というコメントもたくさんいただいています。
人間関係に疲れやすい方ほど、
見ていただきたい動画です。
そして、
受講生インタビューチャンネルも、
隔週でアップしています✨
前回は、
「１８０度変わったね」と上司に言われ、
４回昇格を果たした片野さんのインタビュー。
▶︎https://youtu.be/xSg4axU2CSQ
そして今回アップしたのは、
・「長年のモヤモヤが終わった」島さん
・「人間関係がラクになって売り上げもアップ」の森本さん
のお話です。
▶︎ https://youtu.be/9f7o5WomKuY
「脳の使い方」が変わると、
人間関係
仕事
行動力
売り上げ
まで変わっていく。
でも本人は、
“がんばって変えた”
というより、
「自然に変わっていた」
っておっしゃるんですよね。
そんな感じで、GW中は、
セミナーをやって、
たくさん面談して、
北海道一泊、
神戸日帰り旅までしているのに、
最近、
私ほんと全然疲れないんです笑
まぁまぁいい歳なんですけどね😂
昔の方が、
よっぽど疲れてました。
脳が整うと、
エネルギーの漏れが減るんですよね。
「がんばる」の前に、
まず脳を整える。
その大切さを、
最近ますます実感しています。
まだまだ、「すごい脳」の使い方、
「美人脳」の育て方、
発信していきますので、
これからも応援よろしくお願いします！