こんばんは、まっちーです！😊
昨日までに、たくさんの方から
「知りたいです！」
「ついに人生を変えるきっかけになりそう！」
とスタンプやコメントをいただきました✨
そのお声に応えて、今回のメソッド、
公開していくことに決めました！🎉
わー！😆
ぱちぱちぱち・・・！👏
昨日は、
昔の私と同じように、
人に合わせてばかりだったり、
人の目が気になって自分を引っ込めたり、
自分を責めていた人たちが
たった1枚の紙と、ペン1本で、
様々な変化を経験したお話をお伝えしました✨
ほんの2分で、
ぐるぐる思考が止まり、
心が軽くなって、
人間関係が良くなり、
会社で認められ、
自分の人生に次々と変化が生まれ、
好きなことややりたいことを自由にやれるようになったら・・・
どんな気持ちがするでしょうか？✨
その秘密をお話ししたいな、ってことも、
昨日お伝えしました😊
それに対してのたくさんのスタンプやコメント、
正直、思った以上の反響でした✨
本当にありがとうございます🙏
「心理学もスピリチュアルも学んだのに変われなかった」
「がんばってるのに、なぜかうまくいかない…」
そんな声もまた想像以上に多くて、
学んだのに、がんばってるのに、
その気持ちが痛いほどわかって、
私自身、胸がギュッとなりました🥺
そして今日、あなたに一番お伝えしたいことがあります✨
なぜ、なにかしら努力しているのに
全然うまくいかず、悩みも解決せず…
人生・現実が変わらないのか…？
それは――
“脳のせい”なんです🧠
もっと言うと、“脳のクセ”のせい
脳のクセとは、成長過程で出来上がった、
思い込みや、その人にとっての当たり前
思考や感情を生み出す、
プログラムが脳の中に出来上がっているからなんです🧠
たとえば…
失敗して叱られたり、笑われた経験のある人は、
失敗＝悪いこと、恥ずかしいこと、
という回路（思い込み）が出来上がってしまいます💭
すると、やりたいことがあっても動けない状態に
「失敗したらどうしよう？」が根底にあるからです💦
逆に、失敗したらそこを修正して、
またやり直せば良い、というプログラムの人は、
どんどん行動します🚶♀️
行動するから現実も変わります✨
この一連の思考や感情の回路が、「脳のクセ」
電車で足を踏まれた、と怒っている人を見ると、
不思議な気持ちがしませんか？
（あれ？あなたも怒っちゃう？😆）
その人は、私たちとは「脳のクセ」が違う
足を踏まれた
→わざとじゃないし、まぁいいか
足を踏まれた
→何するんだ！不注意だぞ！俺は被害者だ！！
現象→感情が直結する回路、
これが「脳のクセ」です
「脳のクセ」が違うと、人間関係においても、
相手を理解しにくかったり、誤解が生じたりします
実はこれ、ほとんどが頭の中で「無意識」に起こっているので、
気づかなければ変えられないし、
そもそも「無意識」ですから、気づかないことが多いのです
“脳のクセ”を変えるには？
私は元・高校教師から独立し、
18年間で3000人以上にマインドマップと脳の使い方を伝えてきました✨
そして分かったのは、
変化できる人には、ある共通点があるということ✨
それがこちらです👇
◉ ポイント①：脳内の不要な思考・感情を整理、デトックスする
◉ ポイント②：脳に“理想の未来”をインプットする
ポイント①では、
「頭の中で起こっていること」を、書き出して見える化します
そのことにより、自分の中にある、
「変化を阻む脳のクセ」に気付けるようになります
ポイント②では、
「理想の未来」や「本当はこうしたい、こうなりたい」など、
ゴールを明確にすることで、
そこまでの道筋もまたはっきりとイメージできるのです
この2つができるようになると…
・ 自分の脳のこと、他者の脳のことが理解でき、
親子関係や職場環境が良好になったり
・ 過去のことが頭から離れず悩んでいた人が、
未来の理想の自分に合わせて行動できるようになったり
・ お金を使うことに恐怖や不安を持っていた人が、
本当に自分の欲しいものや、
やりたいことにお金を使えるようになったり
・ 自分のことを優先することに罪悪感を持っていた人が、
家族や子供にもやりたいことを応援してもらえるようになったり
・ 人の目が気になっていた人が自分軸で生きられるようになったり
・ 疲れ切っていた主婦が、
一念発起して大好きなお花の仕事を始めるために
お教室に通い始めたり
・ 自分を責めてばかりいた人が心から笑えるようになったり
・ 「自分には無理」と思っていた方が、好きなことで起業し、
いきなり初月で70万円を売り上げたり・・・
そんな変化が、どんどん起きています✨
私自身、教員時代には“ウツ”を経験しました
でも、脳科学と出会ってこの方法を続けていくうちに――
「気づいたら治ってた」という経験をしました
単に紙に書くとか、ノート術、というものではなくて、
自分の「脳のクセ」を変えることができるテクニック
そのことによって、人生を作ってきたプログラムが書き換わり、
現実もどんどん変わっていくのです
脳が変われば、思考や感情も変わります
現実も変わります
変わらない方がおかしいのです
私のウツも、このプログラム＝人生の土台が変わることで、
気づいたら治っていたわけです
2つのポイントを押さえたマインドマップで…
“あなた”にも、
・ 気持ちがスッと整理されて、やるべきことがクリアに
・ 迷いや悩みがなくなり、決断が早くなる
・ 気づいたら、望む未来が自然と近づいてくる
そんな状態が、ちゃんと“再現性あり”で起こるんです
そしてこの2つ、
特別なスキルはいりません
誰でも・カンタンに・今すぐ始められます
ただ、ちょっとしたコツは必要なので、
明日はそこを詳しく解説しますね😊
「変わりたい。でも、何から始めればいいか分からない」
「今のままで本当にいいのかな…？」
「またどうせ無理なんじゃないか」
そんな想いが少しでもある方こそ、
明日も絶対に読んでくださいね！
今日のご感想や、メッセージ、
LINEのスタンプなどもお待ちしています😊
明日のメッセージも、ぜひ楽しみにしていてください！
ではまた、明日お会いしましょう✨
※脳が変わった！生徒さんたちとパチリ📸
