こんにちは！
美人脳まっちーです！
最近ね、
「楽していいのかな？」
「嫌なことから逃げていいのかな？」
「自分だけ楽しんでていいのかな？」
「遊んでばっかりでいいのかな？」
「自分にとって都合のいい未来なんて描いていいのかな？」
「〜していいのかな」
こういうご質問をされるアラフォー・アラフィフ女性が
じつは・・・結構多いんです
動画で見たい方、ながら聴きしたい方はこちらから▼
そして、結論からお伝えすると
これには答えはありません！
（ガーン
）
そんな時は
どこかに答えがあるっていう思考を
一回横に置いてもらいます
なぜなら答えは外にあるのではなく
あなたの内側にしかないからです
そういう問いかけが出てきた時に
「本当はどうしたいの？」
と私は聞くようにしています
答えは外にないよ
そうは言っても
なかなか変えられない人は
沢山いるんですね
なぜかと言うと
本当は
「どうしたらいいかも分からない」
「考えたこともない」
常に誰かから
「こうしなさい」
「〜しなさい」
って言われてきたから
自分で考えた時
「本当はこうしたいんだけれど、それでいいのか分からない」
ってなってしまうんです
だから、ずーっと
グルグルゴチャゴチャモヤモヤイライラ
が続く状態になってしまっているんですね。
これでいいのかな？
という問いかけの裏側にあるものを
ちょっとお伝えすると・・
__________________________________
じつは・・・「罪悪感」なんです！
これ、お母さんに特有なんですけれども
「〜していいのか」「ダメなのか」
答えがあるとしたら
それはあなたのお母さんにあるんです！
お母さんの時代はこうしてたのに・・・
お母さんは家族中心にこうだったのに・・・
お母さんは何でも私たちのことを優先で考えてくれたのに・・・
いいか悪いか
二者択一
白か黒か
この発想をしている段階では
ぐるぐる・ごちゃごちゃ・もやもや・イライラから
やっぱり抜け出すことができません
お母さんが
もしかしたら百点満点の
お母さんだったかもしれませんね
もしかしたら磯野フネさんのような
お母さんだったかもしれません
磯野フネさんは、専業主婦ですからね（笑）
磯野家は
磯野家・フグ田家で同居です！
専業主婦が2人いるんですよ
（笑）
そりゃ
専業主婦が2人いたら
食事だってお掃除だって
周りの人との付き合いだって
うまくやって当たり前
磯野フネさんのようなお母さんって
「日本のお母さん」って感じしますよね
でもね、でもね、
私より年下なんですー
なーんとびっくり
フネさんは、50歳
ずっと描いていた
古き良き
「お母さん像」
そろそろ私たち、卒業しないといけないですよね。
そして、あなたのお母さんは
あなたと同じように働いてましたか？
あなた以上に働いてましたか？
働いていたとしたら、
大人の姿を見ていると
「お母さんものすごく働いてるな」
と思ったかもしれません
でも、
長い人生、お母さんも苦労ばかりではなかったし
お母さんもちゃんと遊んでいる時もあった
自分ばっかり楽しんでる時もあったんです
でも私達は
お母さんが見せるお母さんの顔
それに対して
「お母さんは、あんなにちゃんとしてたのに・・・私は・・・・」
っていう罪悪感を持っています。（なんででしょうね？
）
ゼロか百か
白か黒かではなくて
お母さんに習うところがある位がちょうどいいと思います
何点くらい見習いましょうか？
お母さんのこれは真似できないな・・
じゃあ20点分だけ見習おう！
そんな風に
ゼロか百かじゃなくて
20とか60とか、75点とか
項目によっても違ってよくて
子育ては何点分見習おう！
食事のことは何点分分見習おう！
白か黒かを一回やめて
「自分」と「お母さん」
他人同士を比べ
違う人格同士を比べるのをやめて
見習う
そして
ここはちょっと私無理だなっ
ていうところは手放す
そんな形で自分を
この罪悪感から解き放ってあげてください！！！
磯野フネさんになる必要はありません
でも、
「お魚くわえたドラ猫〜
」を
追いかけたりするサザエさんのことは
とっても大好き♫
罪悪感を一掃して爽やかに生きていきましょうね！
まっちーでした♫
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