老化は足からと言いますが・・・

 
 
 
 
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老化は足からと言いますが・・・  安田真知子  💕フォローミー💕 @machiko_yasuda　  今日は父アツシの誕生日 うなぎで乾杯🍻  まぁ、なんとか元気でいてくれますが、 足が弱ってから、 体もすっかり弱くなりました  歩かないと脳に血流が回らないので、 脳も衰えてしまいます  少しでも元気に、 シャッキリと、 長生きして欲しいので、  心を鬼にして、 歩かせよう👹  私も今のうちから、 筋肉貯金  あなたは筋肉、 足りてますか？😱  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝  脳が喜ぶ'やりたいこと'を見つけて 無理せずキレイに 生きる&飛躍する  美人脳プロジェクト　まっちーでした  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   💕フォローミー💕 @machiko_yasuda   ＊　＊　＊  #美人脳　#集客　#マインド　#心理学　#コーチング　#講師　#コーチ　#セラピスト　#カウンセラー　#セミナー　#起業　#独立　　#You Tube　#願望実現　 #夢　#記憶　#自己実現　#自己啓発　#脳科学　#女性脳　#お金　#人間関係　#健康　#脳　#マインドマップ　#筋トレ　#老化　#筋肉　#老化は足から

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