おかげさまで第４回を迎えます
メンタルビューティー（脳美人）ジム！
新年最初の脳美人ジム！！
長いので、新年からは「脳ジム」と呼びます（笑）
２０１４年、スタートダッシュを切るための、
工夫をたくさんいれてお送りしますよ！
行動に繋がる考え方や、メンタル面の強化法、
１年間使い続けて欲しい手法などをお伝えして行きます！
＜内容＞
◎バランスボール（５０分）
バランスボールで有酸素運動をすることで、
血流がよくなり、脳が活性化します
また、骨盤を整えながら、体の左右のバランスを取ります
体のバランスをとることは、脳のバランスを取ることでもあります
ウェストもくびれ、下半身が引き締まります
肩こり解消、腰痛軽減にも！
◎マインドマップ＋加速学習（１２０分）
２０１４年、スタートダッシュ号、
特別版でお送りします！
◎ グループで取り組む利点
ワーク中、自分の目標をシェアし、
他の受講生の夢に耳を傾けることで、
お互いが、達成のための応援団となります
ひとりだとできないことも、誰かと一緒なら楽しんで取り組めます
加速学習の中ではグループ学習が成果を上げると言われています
共感力、コミュニケーション力もUP!
ムダな思考、自分を疲れさせる感情をサッパリお掃除、
目標に向かって行動するイキイキしたあなたを作る、そんな「ジム」
さぁ！２０１４年も楽しんで、
モリモリ進んで行きますよー！！
参加費 ５０００円
場所 team King Cross 宇都宮市東宿郷三丁目1-4ー12 ﾀﾞｲｲﾁビル
電話 028ー610ー1553
Fax 028ー610ー1573
服装 動きやすいもの（ストッキング、ジーパンはNG）
持ち物 水、タオル、必要であれば着替え等
前回までにかいたマップ
紙とペンは用意しますが、使い慣れた文房具があればお持ち下さい
定員 １０名
お申し込みはunity_m@mac.comまでどうぞ☆
メンタルビューティー（脳美人）ジム！
新年最初の脳美人ジム！！
長いので、新年からは「脳ジム」と呼びます（笑）
２０１４年、スタートダッシュを切るための、
工夫をたくさんいれてお送りしますよ！
行動に繋がる考え方や、メンタル面の強化法、
１年間使い続けて欲しい手法などをお伝えして行きます！
＜内容＞
◎バランスボール（５０分）
バランスボールで有酸素運動をすることで、
血流がよくなり、脳が活性化します
また、骨盤を整えながら、体の左右のバランスを取ります
体のバランスをとることは、脳のバランスを取ることでもあります
ウェストもくびれ、下半身が引き締まります
肩こり解消、腰痛軽減にも！
◎マインドマップ＋加速学習（１２０分）
２０１４年、スタートダッシュ号、
特別版でお送りします！
◎ グループで取り組む利点
ワーク中、自分の目標をシェアし、
他の受講生の夢に耳を傾けることで、
お互いが、達成のための応援団となります
ひとりだとできないことも、誰かと一緒なら楽しんで取り組めます
加速学習の中ではグループ学習が成果を上げると言われています
共感力、コミュニケーション力もUP!
ムダな思考、自分を疲れさせる感情をサッパリお掃除、
目標に向かって行動するイキイキしたあなたを作る、そんな「ジム」
さぁ！２０１４年も楽しんで、
モリモリ進んで行きますよー！！
参加費 ５０００円
場所 team King Cross 宇都宮市東宿郷三丁目1-4ー12 ﾀﾞｲｲﾁビル
電話 028ー610ー1553
Fax 028ー610ー1573
服装 動きやすいもの（ストッキング、ジーパンはNG）
持ち物 水、タオル、必要であれば着替え等
前回までにかいたマップ
紙とペンは用意しますが、使い慣れた文房具があればお持ち下さい
定員 １０名
お申し込みはunity_m@mac.comまでどうぞ☆